28.12.15

Recomendación del mes: La película Siempre Alice

Este mes de diciembre os recomendamos la película “Siempre Alice”. Está protagonizada por Julianne Moore, Alec Baldwin, Kristen Stewart…entre otros.



La protagonista principal es Alice y la enfermedad de Alzheimer. Alice es una psicóloga, profesora de Harvard y experta lingüista de fama mundial de 50 años. Esta casada con un prestigioso médico y tiene 3 hijos. En ese momento de su vida es diagnosticada de Alzheimer de inicio temprano.

Nos van mostrando los primeros síntomas, que luego se irán agravando:

  • Deterioro de la memoria, Alice olvida más palabras de lo que tendría que ser lo habitual. Olvida cosas que han pasado en un pequeño lapso de tiempo. 
  • Agnosia, es decir, la incapacidad de reconocer e identificar objetos. Alice se pierde corriendo en frente de la Universidad de Columbia. 
  • Más tarde aparecerá la afasia, es decir, la alteración del lenguaje. Intenta hablar, pero esta como ausente, solo consigue pronunciar palabras sueltas.
  • La ejecución de las cosas que hace se ven alteradas. Por ejemplo, se olvida de una receta familiar que siempre ha hecho. 
  • Los síntomas de apraxia, deterioro de la capacidad para realizar actividades motoras, apenas aparecen. Algunas veces le ayudan a vestirse. 

También muestran como identifican la enfermedad, como la familia acoge la noticia y como actúan y como la propia Alice siente y reacciona (incluyendo la posibilidad del suicidio).

Sobretodo la película nos hace reflexionar sobre el hecho de que las personas, a pesar de sufrir enfermedades que les cambian, siguen siendo aquellas personas que en un pasado brillaron y que eternamente seguirán brillando.

Nos ha gustado mucho el discurso que recita en la Asociación de enfermos de Alzheimer. Os lo escribimos a continuación:

 “Buenos días. Es un honor estar aquí.

La poetisa Elizabeth Bishop escribió: ‘El arte de perder no es difícil dominar: tantas cosas parecen destinadas a perderse que la pérdida de estas cosas no constituye un desastre’.

Yo no soy poeta. Yo soy una persona con Alzheimer precoz, y como tal me encuentro aprendiendo el arte de perder todos los días. Pierdo la orientación, pierdo objetos, pierdo el sueño…pero sobre todo pierdo recuerdos. Toda mi vida he acumulado recuerdos. Se han convertido de algún modo en mis bienes más preciados. La noche que conocí a mi marido, la primera vez que sostuve un libro de mi texto en mis manos, tener hijos, hacer amigos, viajar por el mundo…

Todo lo que he acumulado en la vida, todo por lo que he trabajado tanto, me está siendo arrebatado ahora. Como podrán imaginarse o como ya saben, es un infierno.

Pero hay algo peor ¿Quién va a tomarnos en serio siendo tan distintos de como fuimos? Nuestro extraño comportamiento y los balbuceos alteran la percepción que tienen de nosotros y la percepción que tenemos de nosotros. Nos volvemos ridículos, incapaces, cómicos. Pero eso no es lo que somos; eso es nuestra enfermedad. Y como cualquier otra enfermedad tiene una causa, tiene un desarrollo y podría tener una cura. Mi mayor deseo es que mis hijos, nuestros hijos, la siguiente generación, no tengan que enfrentarse a lo que yo me enfrento. Pero por el momento, sigo viva. Sé que estoy viva. Hay personas a las que amo profundamente. Hay cosas que quiero hacer en la vida. Me desespero conmigo misma por no poder recordar pero sigo viviendo momentos a lo largo del día de pura felicidad y alegría.

Por favor no piensen que estoy sufriendo. No estoy sufriendo. Estoy luchando… Por ser parte de las cosas, por seguir en contacto con quien fui en otro tiempo. “Vive el momento” me digo a mi misma, es lo único que puedo hacer, vivir el momento. Y no fustigarme demasiado… y no fustigarme demasiado por dominar el arte de perder. Una cosa que intentare retener es el recuerdo de haber hablado aquí hoy . Lo perderé, sé que lo perderé, quizá incluso mañana. Pero significa mucho estar hablando hoy aquí, como mi antiguo y ambicioso ser que estaba fascinado con la comunicación. Gracias por esta oportunidad. Es muy valiosa para mí Gracias.”

9.12.15

V JORNADAS DE EDUCACIÓN SOCIAL

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Y EDUCACIÓN EMOCIONAL EN EL AULA 

El viernes 27 y el sábado 28 de noviembre tuvieron lugar las V jornadas de educación social de Aragón. Allí estuvimos para aprender de las buenas prácticas que se realizan y compartir nuestro tiempo. 

Queremos destacar que las comunicaciones sobre experiencias realizadas en el aula, ponen de manifiesto el interés de algunos profesores por mejorar el clima de convivencia de los centros escolares, lo cual revierte directamente en el proceso de aprendizaje de los alumn@s. Un dato en el que varias ponentes coinciden es que deben ser programas experienciales, vivenciales. 

Otros programas expuestos han sido “aulas de convivencia”, programas específicos gestionados por entidades en intensa coordinación con el centro escolar, que intentan recuperar para las aulas alumnos desmotivados o con otros problemas asociados, que son expulsados de las aulas y que necesitan un trabajo específico para re-integrarse en las aulas. 

Por supuesto se han presentado recursos existentes desde diferentes ámbitos públicos y privados como CAREI Centro Aragonés de Recursos para la Educación Inclusiva, escuelas de padres y charlas específicas de FAPAR, MOCAI (Motoristas Contra el Abuso Infantil) y MCI (Movimiento Contra la Intolerancia). 

Interesantes también las diferentes visiones y formas de abordar el acoso que se presentaron en las mesas de trabajo. Estas visiones (judicial, psicológica, de intervención desde el centro educativo, etc..) son complementarias, y nos dan un mapa para enfocar la intervención de una manera más global, teniendo en cuenta las consecuencias para todos los partícipes de una situación de acoso, víctima, acosador y “mirones o consentidores” de la situación. 

Desde Serenare ya hemos reflexionado sobre el acoso y hemos presentado la pelicula Cobardes, que en algunos centros se utiliza para trabajar este tema de manera preventiva. También hemos compartido en Facebook...alguna propuesta para prevenir el acoso, desde la comunicación hijos padres y la necesaria coordinación entre padres y colegio.

Algunas ideas para que los niños no se sientan desplazados en el cole. http://www.abc.es/familia-padres-hijos/20140225/abci-conflictos-infantiles-colegio-201402211240.html#.Vk3lHZiYkL0.facebook
Posted by Serenare on Viernes, 20 de noviembre de 2015

En conclusión, existe una necesidad que crece poco a poco de manera silenciosa, de implantar en los centros escolares programas que trabajen la educación emocional, tanto para educar “personitas” más conscientes y más felices, que sepan gestionar las propias emociones y resolver de la mejor manera posible los conflictos, como para prevenir situaciones de acoso y bulling.

1.12.15

Nuevo servicio: Terapia on-line

Escribimos esta entrada por una parte, para dar información y por otra, para que sepáis que de manera oficial vamos a ofrecer el servicio de Terapia on-line

Después de los casi dos años de andadura de Serenare, hemos escuchado muchas historias, hemos conocido a muchas personas y hemos utilizado muchas técnicas. 

También hemos detectado necesidades según trabajábamos. Una de ellas fue la dificultad de algunas personas de acudir presencialmente a las sesiones. Por la imposibilidad física ya que estaban en otras ciudades o por la incompatibilidad de horarios. Por todo ello, hemos estado ofreciendo terapia a través de medios electrónicos, ya sea e-mail o videoconferencia. Al principio dudábamos, pero una vez vistos los magníficos resultados, nos hemos animado a ofrecerlo de manera oficial. 

Hay diversas maneras de ofrecer ayuda u orientación sin estar presentes físicamente: e-mail, videoconferencia, chat, páginas webs, foros, teléfono… 

Nosotras vamos a ofrecer dos de ellos:

Por un lado, el correo electrónico. En este caso, la persona envía un correo electrónico con lo que le preocupa y nosotras le contestamos. 

Por otro lado, la videoconferencia, a través de Skype. En este caso, se realiza una sesión de 45 minutos donde el terapeuta y la persona se ven y se oyen. 

¿Para qué tipo de personas puede funcionar? 
  • Personas que no se pueden desplazar hasta el despacho. 
  • Personas que ya nos conocen y que quieren seguir recibiendo orientación
  • Personas que necesitan un consejo puntual. 

Las ventajas son (Valero, 2003): 

1) Una mayor facilidad para la persona ya que ahorra tiempo. 
2) Da la oportunidad a personas que no irían a consulta físicamente o que no pueden a acceder a terapia. (Problemas de agorafobia, minusvalías, o la persona que vive en un sitio lejano) 
3) Facilita la consulta anónima
4) Es una forma de establecer un primer contacto cuando no se está muy seguro de acudir a terapia, si es la primera vez o si no se conocen a los profesionales. 
5) Facilita el poder realizar consultas concretas y únicas que sólo necesitan una contestación. (Una bibliografía, un consejo o una orientación profesional) 
6) Escribir puede ser una terapia en si misma
7) Puede resultar más económico.

No estaría aconsejado para problemas graves o para personas que tienen ideas suicidas. Por otra parte, al no haber comunicación no verbal, los mensajes pueden llegar distorsionados y crear confusiones. 

En resumen, ofrecemos el servicio para dar opciones y aunque tiene muchas ventajas, en algunos casos no es recomendable. Si tienes alguna duda de cómo funciona no dudes en mandarnos un email o en llamarnos. 

VALERO L.(2003) El consejo psicológico a través de Internet: Datos de una experiencia institucional. Disponible en http://www.cop.es/delegaci/andocci/files/contenidos/VOL21_1_4.pdf.Fecha acceso 20/11/2015.