26.2.15

Hermanos: ¿Qué ocurre con las relaciones cuando nace un nuevo hermano y en familias numerosas?

¿Qué ocurre con las relaciones cuando nace un nuevo hermano ? 


Uno de los cambios es que las fronteras entre los padres y los hijos son más claras. Cuando solo hay un hijo es más difícil que se diferencien, cuando hay dos, ya se pueden crear alianzas entre otras personas que no son sus padres. ¿Quién que tenga hermanos no se ha unido con su herman@ en contra de sus padres para ganar pequeñas “batallas”? 

El segundo hijo en nacer se suele llevar mejor con su hermano mayor que con los que estén por llegar. A veces, hasta se siente perdido en ausencia de su hermano mayor. 

Con el resto de hermanos tendrá que pelear por su posicion al dejar de ser el pequeño de la familia. (Tilmans-Ostyn & Meynckens-Fourez, 2007). 

En el segundo hijo habrá idealizaciones menos preestablecidas, menos directas y menos precisas. Lo que le suele significar menos presión por parte de sus padres. Suele tener características de ser mas cuestionador, más creador, intenta descubrir, conquistar y cultivar nuevos territorios (Fernández, 2008). 

¿Qué ocurre cuando hay más de 3 hermanos?

Normalmente resistirán mejor bajo situaciones difíciles: acontecimientos traumatizantes, una muerte, una pérdida, una separación, un accidente, etc.…Lo harán mejor cuando sean adultos y además podrán expresarse mejor. Los más jóvenes pueden encontrar más dificultad para sobrellevar las situaciones difíciles si un adulto pariente próximo, un hermano o una hermana mayor no le dan su apoyo. Pueden encerrarse en sí mismos o volverse agitados y alocados. (Tilmans-Ostyn & Meynckens-Fourez, 2007). 

En este tipo de familias, los hermanos encuentran casi siempre dificultad para diferenciarse, sin embargo, desarrollan competencias como mediadores de grupos y en problemas de solidaridad. Suelen dividirse en subgrupos: Los grandes, los medianos y los pequeños (Tilmans-Ostyn & Meynckens-Fourez, 2007).

17.2.15

La recomendación del mes: El libro “Manual de monstruos domésticos”



En este mes queremos recomendaros un libro, una vez más: Manual de monstruos domésticos”. 

Este es un curioso libro, de 32 páginas ilustradas, en el que se muestran aquellos miedos que niños, y no tan niños, pueden sufrir cuando tienen problemas y, de alguna manera, como solucionarlos. En el libro se muestran estos miedos en forma de monstruo, de manera que si, por ejemplo, un niño tiene miedo a la oscuridad es Kamerus Obscurus, quien le ataca todas las noches. 

Normalmente, es difícil trabajar con los niños, cuando tienen problemas. Muchas veces, para saber qué es lo que le pasa a un niño, por qué actúa de una determinada forma, o no está igual en el colegio, etc., los profesionales solemos recurrir a técnicas como estas, juegos, dibujos, para saber cual es su miedo, qué es lo que le pasa , y poder ayudarles. Al caricaturizar los miedos y plasmarlos en una hoja de papel, los empequeñeces y es muy probable que se desdramaticen, que se quite la importancia que antes tenía y que, sobre todo, sea más fácil luchar contra ellos. 

El libro lo resume así: “Hace ya tiempo que constatamos la presencia en nuestros hogares de monstruos domésticos, esas criaturas que inventan maldades y maquinan travesuras para hacer nuestra vida más complicada de lo que quisiéramos: Instantania, el monstruo de la impaciencia; Topamí, el monstruo de la posesividad; Parloteus, el monstruo del teléfono; Ohno, el monstruo de las sorpresas; Kamerus Obscurus, el monstruo de la oscuridad... En este manual, imprescindible para niños y adultos, se explican sus características, su peligrosidad y el modo de defendernos de sus ataques.” 

Tanto si te gustaría saber cómo se trabaja con este tipo de técnicas, o simplemente te llama la atención, nosotras lo recomendamos. 

13.2.15

Día mundial de la salud sexual

Hoy, 14 de febrero se celebra el día mundial de la salud sexual.



La salud sexual según la Organización Mundial de la Salud es "un estado de completo bienestar físico, emocional, mental y social en relación con la sexualidad, no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o malestar. La salud sexual requiere un enfoque positivo y respetuoso hacia la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de coerción, discriminación y violencia. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y cumplidos.” 

Queremos aprovechar esta celebración para subrayar la importancia de este aspecto que está presente en nuestras vidas desde nuestro nacimiento (e incluso antes). Desde la familia debemos educar en todos los aspectos, también en lo referente a la afectividad y la sexualidad. 

No educamos sólo de una manera consciente como, por ejemplo: hablando del tema, explicando nuestros puntos de vista y opiniones. Tambien transmitimos de manera inconsciente, como por ejemplo: cuidando nuestro cuerpo, si besamos, abrazamos y jugamos con nuestras parejas delante de nuestros hijos e hijas, estaremos promoviendo el “enfoque positivo y respetuoso hacia la sexualidad” promovido por la Organización Mundial de la Salud. 

Como madres y padres es fundamental encontrar el momento para compartir lo maravilloso que es amar y sentirse amado, desde el respeto por uno mismo y por la persona a la que amamos. Es sencillo, basta con aprovechar oportunidades que nos ofrece el día a día, una serie de televisión, un comentario sobre un compañero o compañera del colegio... Siempre hay que tener en cuenta la edad de nuestros hijos y su estado madurativo. 

Por último, os hacemos extensiva la invitación que hemos recibido de la presentación de un libro sobre la comunicación y la sexualidad escrito a cuatro manos, una madre y su hijo Nos ha parecido interesante (una de nosotras acudirá a la presentación)

Facebook libro "anda que tenga yo...." Presentación que tendrá lugar el lunes día 16 de febrero en dos horarios diferentes: 17 h. en el IES Miguel Servet (Paseo Ruiseñores 49) 19:30 h en la sede de la Asociación de Vecinos La Paz (C/Oviedo 181) 


4.2.15

Día mundial contra el cáncer

El día 4 de febrero se celebra el Día Mundial del Cáncer. Este año se va a centrar en darle importancia a los tratamientos y cuidados para todos y en todos los momentos de la enfermedad. 

Desde la óptica psicológica nos gustaría hacer un repaso de las posibles necesidades psicológicas del enfermo de cáncer y su familia. Creemos que es fundamental detectar estas necesidades e intentar cubrirlas de la mejor forma posible. Estas necesidades van a variar según el tipo de cáncer, el pronóstico, de las pruebas y tratamientos médicos y la fase de la enfermedad. 

Lo primero que se necesita es SEGURIDAD Y CONFIANZA en el equipo sanitario. Las personas necesitan que los profesionales sean empáticos, que la información sea comprensible, que sientan que se dedica tiempo en ellos y que además, se puedan expresar. 

Lo segundo que necesita es ACEPTACIÓN. Hay que aceptar la actitud ante la enfermedad, si van a querer más o menos información sobre lo que les pasa, como se van a enfrentar a ello…Es mejor que el paciente no se sienta ni culpable ni rechazado…En el caso de no responder de una manera adaptativa habría que indagar cuales son las causas para poder entenderle y ayudarle. 

En tercer lugar necesita APOYO emocional y social. Uno de los problemas es que el impacto puede ser tan devastador para el resto de la familia y amigos como para el paciente. Otros de los problemas es que la familia tiene miedo de hablar sobre algunas cosas y eso crea malestar en el paciente. Se siente solo. 

En cuarto lugar es necesaria una constante ADAPTACIÓN A LOS CAMBIOS que van surgiendo. Esto puede crear ansiedad, depresión, cambios en la conducta…La ayuda por parte de los profesionales de la psicooncología es necesaria. Se centran en aliviar estas dificultades emocionales, conductuales y cognitivas y en apoyar y ayudar a afrontar las situaciones difíciles. 

Por último, existe una necesidad de DAR SENTIDO a su existencia. Es importante que la persona vea que su vida ha tenido sentido, que ha dejado huella. Intentar que cumpla con alguno de sus deseos y redefinir sus relaciones. 

Las anteriores necesidades se podrían resumir en dos palabras: COMUNICACIÓN y EMPATÍA.